막힌코 뚫는법 쉽게!

안녕하세요.

점점 날씨가 추워짐에 따라 막힌코가 발생할 수 있습니다. ㅠㅠ 정말 고통스럽죠 한쪽 코로만 숨을 쉰다니 답답해 미칠지경입니다. 안그래도 추운데 코까지 막히다니 으어!!!

답답하다 답답해!! 

그래서 제가 막힌코 뚫는법 치료 방법을 알려드리도록 하겠습니다.

환절기라 짜증나는 코막힘!! 코감기와 비염이 있는 사람은 정말 고통스럽죠...

그리고 동시에 막혀버리면 크리티컬~ 

보통 사람이 잠을 자는 동안 집안이 건조해져 코가 막힌채로 일어나게 됩니다.

따라서 미리 알아야 되는데요. 

1. 가장 편한 방법은 식염수를 소금물로 따듯하게하여 세척해 주면 좋습니다.

(코 안에 한번에 넣지 마시고 3~4방울 정도 넣어주시면 좋습니다. 그리고 입으로 뱉어 내야 됩니다. 그리고 세균까지 한번에 나오기 때문에 시원해질 겁니다.!!!)

2. 그리고 새끼 발가락을 마사지 하는 방법인데 민간요법입니다. 양쪽의 새끼 발가락을 5번정도 비벼주면 막힘이 어느정도 가신다고 합니다. 근데 이건 신뢰가 크게 안가는데...

3. (스펀지 프로그램에서 나온 방법) 숨을 최대로 들여 마신다. → 숨을 내뱉는데 끝까지 내뱉을 때 까지 천천히 내뱉어 버린다. → 손을 이용하여 코를 잡아 막아버린다. → 잡아 막아버린 상태에서 목을 위아래로 2초 간견 위아래 번갈아 본다. → 숨을 참기 어려울 때 까지 반복하다 보면 뚫린다.

※ 하지만 일시적이라고 한다.

4. 뜨뜻한 물로 샤워를 하거나 족용을 해준다. 

5. 무를 갈아서 즙을 만들어 면봉으로 코 안을 발라주면 뚫리면서 살균까지 할 수 있다.

6. 얼음을 입안에 넣어 입 천장에 올린다.

어때요? 다양한 방법이 많죠? 본인이 직접 선택하셔서 원하시는 코 뚥는법을 해보시면 될 것 같습니다. 그럼 저는 이만 마치겠습니다. 다같이 한번 코를 뚫어 봐요!!!

정 답답하시면 병원을 가시는게 좋습니다. 저도 비염 때문에 병원을 3번을 갔는데 몇번 내원하고 다면 고처집니다. 호수기 같은걸로 코를 집어 넣어서 노폐물을 다 빼버리고 약을 몇번 먹으면 금방 치유되니간요 ^^